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Mommy Tummy-Shape
Dein 6-Wochen-Plan gegen Mommy Tummy - fühl dich endlich wohl in deinr Mitte.
Für nur 29,90€ - anstatt 39,90€
Dein Bauch fühlt sich noch weich an, obwohl die Rückbildung längst vorbei ist?
Die Wahrheit: Fast jede Mama kennt dieses Gefühl – aber kaum eine weiß, wie
sie es ändern kann.
Mit Mami-Shape – Mommy Tummy bekommst du einen klaren Fahrplan:
✅ 6-Wochen-Plan mit klarer Struktur - jede Woche ein neues Video
✅ Alltagstauglich & ohne Druck
✅ Mommy Tummy adé – mehr Stabilität
✅ Dein Körper wird spürbar stärker – für dich und deinen Mama-Alltag.
Dein 6-Wochen-Plan:
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Woche 1: Wahrnehmung & sanfte Aktivierung
Woche 2: Tiefe Bauchmuskeln & Beckenboden
Woche 3: Haltung & Rückenentlastung
Woche 4: Funktionelle Mitte für deinen Alltag
Woche 5: Ganzkörper mit Core-Power
Woche 6: Pilates-Flow – deine neue Stärke
🎁 Bonus:
-
PDF-Guide „Alltagstipps für eine starke Mitte“
-
Extra-Video: „5-Minuten-Notfall-Workout“
Jetzt dein Mommy Tummy Reset starten!
Einführungspreis: nur 29,90 € (statt 39 €)
Ich bin Sophie – zweifache Mama und zertifizierte Pilates- und Präventionstrainerin.
Ich kenne den Blick in den Spiegel nach der Geburt. Den Wunsch, den Bauch wieder zu spüren. Und die Frage: Wo fange ich an?
Genau deshalb habe ich dieses Programm entwickelt: alltagstauglich, realistisch und voller Verständnis für dich als Mama.
Von Mama zu Mama 💜
Melde dich jetzt für deinen 6-Wochen-Plan an:
Wie schön, dass du dir die Zeit für dich nimmst. 🌺
